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大好きな手作りやアンティーク雑貨・ガーデニングやお料理など、Maiの日常を気ままに書いているNoteです♪
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野菜いっぱい~
a0091034_22281438.jpg

とある事情で体重が増えてしまい><

それをどうにか戻そうとしている今日この頃ですが・・・


なかなか難しい@@;



お昼ごはんは自由にスキなものを食べている分

夜は炭水化物を避けて、野菜をいっぱいたべるようにして。


今夜はてんこ盛りの野菜サラダ(左)。



内容は・・・

きゃべつ・サニーレタス・ルッコラ・トマト・きゅうり・ブロッコリー
えのき・しめじ・豚肉・とうふ・キムチ
きんぴら(ごぼう・にんじん・こんにゃく・黒ゴマ・白ゴマ)

ドレッシングは、ポン酢・ごまドレ・ラー油をまぜたもので。



右のお皿は・・・

かつおの刺身・新タマネギのスライス・大葉




野菜は、生の日と蒸し野菜の日があって
その日の気分でどちらかに。

でも、こんなに食べたらアカンのかも!?アハハ^^;(意味なし!?)




a0091034_22381043.jpg

ちなみにダンナさんのはこんな感じ。

はじめは
「旨そう!」
って言ってたけど、途中で
「なんか多いな・・・」
やって。

で、残された( ̄□ ̄;)!!


なによぉ、2品くらいやったら
「恐怖の2品や」
って言うくせにさ・・・

もぉ、グレてやるぅ~!ヾ(≧□≦)ノ(冗談です・・・笑)







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by mai-bluestar | 2010-05-19 22:44 | LIFE
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